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産後の腰痛だけでなく、ずっと気になっていた呼吸の浅さも改善しました。
産後の腰痛で通い始めました。痛い箇所だけではなく、体全体のバランスからみて頂き、そこからの腰痛へのアプローチなので、継続的な改善を感じられました。自分に必要な体操や運動も簡単な内容のものなので、続けてみようと頑張れました。
腰痛
産後の腰痛で通い始めました。痛い箇所だけではなく、体全体のバランスからみて頂き、
そこからの腰痛へのアプローチなので、継続的な改善を感じられました。
自分に必要な体操や運動も簡単な内容のものなので、続けてみようと頑張れました。
そういった体操を教えていただける所が他とは違う気がしました。
自分の呼吸の浅い所もなんとなく気づいていてのですが気づかないふりを今まで続けていましたが、
そういった所も腰痛にも影響することを知りました。腰痛をきっかけで通い始めましたが
前から気になっていた呼吸の浅い所を治していく方法など教えてもらってうれしかったです。
何となく通院したり何となくする運動じゃなく、ちゃんとした意味も教えていただけるので、
改善も早かったように思えます。施設の清潔さや、備品、子供が遊べる場所も
かわいいおしゃれな物が置いているので、使用するのも楽しかったです。
Y.D 会社員 37歳 女性
こちらの女性は産後の腰痛でお悩みでした。
初検時にお体をチェックした際の所見としては、立位での反り腰、前胸部の過緊張が顕著にみられました。
産後は骨盤周辺の組織の弱化により反り腰になりやすいですが、こちらのY.Dさんも例外ではありませんでした。
ご本人の記述にもあった通り、呼吸の浅さも回復の妨げになっていましたが、おそらく抱っこなどの姿勢を日々繰り返すことで前胸部の緊張につながり、胸郭の動きが制限されていたようです。
ここで気になるのは、”同じ抱っこを繰り返している人でも、痛みが出る人と出ない人がいる”ということ。
これについては様々な要素があります。
例えば、産後で筋力(体力)が落ちている、負担のかかりやすい抱き方、栄養不足など、言い出したらたくさん出てきますが、どれも産後ママに起こりやすい要因です。
しかし、周囲のサポート受けられる環境だったり、もともと回復力が高い人などは痛みやその他の症状が出にくくなります。
それが、痛みが出る人とそうでない人の差となります。
人によってそのバックグラウンドが違うので、それを見極めたうえでの施術やセルフケアをお伝えしていくのが重要だと考えます。
担当 乾
※個人の感想です。100%施術効果を保証するものではありません。
【記事作成者 整体太郎と鍼灸花子(吹田市江坂)】
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阪急豊津駅から徒歩3分!
コインパーキングサービス有ります。
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お車でお越しの方千里中央方面からの場合
新御堂筋(423号線)を大阪方面に進み、名神高速道路と交差する地点で左折します。
名神高速道路を左手に見ながら側道を直進すると、突き当たりに関大前駅が見えてきます。
そちらを右折して直進すると右手にコンビニ(ローソン)が見えてきます。
さらにもう少し進むと、線路側と住宅街への二手に分かれる道が見えますので、右手(住宅街)の方へ進んで下さい。直進して突き当たりを右折すればすぐ右手に当院があります。
大阪・梅田方面からの場合
新御堂筋(423号線)を千里中央方面に進み、神崎川を越えてすぐの江坂方面出口を降りて一つ目の交差点(江の木町)を右折。
100mほど進みますと川と橋が見えて来ますので橋を渡らずに川沿いの道へ左折。
川を右手に見ながら北東方向に直進すると信号(内環状線)が見えてくるので、そちらを越えてさらに川沿いを直進します。
800m程進みますと、左手に豊津の交番が見えて来ますので、そちらの交差点を左折。
100m程進みますと、右手に当院の看板が見えて来ます。
駐車場について
当院斜め前のコインパーキングをご利用ください。
サービス券をお渡しいたします。電車でお越しの方 "阪急豊津駅"阪急豊津駅の改札を出て、右側にある出口から地上に出ます。
踏切を背中にして直進し、交番と洋菓子屋”らふれーず”に挟まれた道をさらに直進して下さい。
郵便局、ファミリーマートを通り過ぎて少し進めば右手に当院が見えてきます。- ご予約・お問い合わせ -TEL 06-6385-1508〒564-0062 大阪府吹田市垂水町1丁目8ー25
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