広がっていた骨盤がキュッと締まりました｜産後

出産前と明らかに違う骨盤周りや腰回りが気になっていたので産後骨盤矯正を受けました。出産前のキュッとなっていた骨盤を取り戻すことができました！また、体に出ていた症状も改善され、うれしく思います。

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お喜びの声

広がっていた骨盤がキュッとなりました｜産後

具体的な症状

骨盤の広がり

何回目の施術で変化を感じましたか？

６回目

感想

広がっていた骨盤がだいぶ縮まり、



お腹もへっこんでくれたので良かったです。





たまに、腰が痛くなったり、首がこったりして

いましたが、そちらもなおったので良かったです。

T.T　主婦　２１歳　女性

※個人の感想です。１００％施術効果を保証するものではありません。

担当施術スタッフの解説

こちらの女性は産後の広がった骨盤を引き締めたくて当店に来られました。

時々首や腰がこっている状態でしたが、産後に起きやすい骨盤内の筋肉や内臓系の環境の問題を整えることでお悩みも比較的早期に解消されました。

産後の施術におけるポイントはいくつかありますが、まず最初に重要になるのが”体力の問題”です。ここで言う体力というのは、何もマラソンなどで走る体力のことではありません。


例えば一日動き回って体が疲労したとして、その疲労が一晩寝ればすっかりと取れてしまっているか、全然取れずに残るのか、のようなものです。
体に備わっている自然治癒力のことだと思ってもらえば良いと思います。



産後は出産に伴い、体力が低下してしまう時期です。

その時期にその体力面のケアを無視して他の処置を行ったとしても、状況は好転しません。

ですから、まずは内臓系の機能を回復させたり、骨格の歪みを調整する・筋肉の過緊張や疲労を取り除いておく必要があります。



そのうえで重要になるのが、産後に弱りやすい骨盤底筋などをはじめとする体幹に関わる筋力の強化です。

これについては、一般的な起き上がり腹筋などを行うと状態が悪化することがありますから、産後のお体を熟知している専門家からの指導を受けることをおすすめいたします。




当店は妊産婦ケアを専門に行っており、その方に合わせたトレーニングや施術計画をお伝えしています。

また、お子様連れの方でも安心して通っていただけるように、キッズスペースやお子様をみておくスタッフもおります。

妊娠中や産後のお体のお悩みをお持ちの方がいらっしゃれば、是非一度ご相談ください。

【記事作成者　整体太郎と鍼灸花子（吹田市江坂）】