どのくらいの来院頻度、回数が必要ですか？
2024年9月11日 水曜日
整体に行ってみたいけどどのくらい通えばいいのか？ 無理矢理通わされたら嫌だな・・・ こんな不安があると思います。 大前提、私たちは『1日でも早く回復し、一回でも少ない施術で済むように』 を目指して施術しております。 無理 […]
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睡眠不足が招く不健康な暮らし
2020年12月6日 日曜日
睡眠不足を甘くみてはいけません。年齢にかかわらず、睡眠は1日の疲れやダメージを回復させて翌日もしっかりと動ける体作りに必要不可欠な要素です。改めて睡眠のもたらすメリットやデメリットを解説していきたいと思います。 睡眠のメ […]
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あなたの肩こり、実は呼吸の乱れが原因かも
2019年7月19日 金曜日
普段何気なく行っている呼吸。その呼吸のリズムが乱れることで肩に影響が及び辛いこり症状に繋がります。その原因や呼吸の対策について分かりやすく解説した記事ですので、なかなか良くならない肩こりにお悩みの方はぜひご覧ください。 […]
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よくいただくご質問｜整体について
2018年5月11日 金曜日
”整体”と聞くと様々なイメージを持たれる方がいらっしゃいますね。 今回はその中でも、当店への問い合わせでよくいただくご質問についてのお答えしていきたいと思いますので、疑問に思われる項目がございましたら、目次よりご覧くださ […]
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その貧血、実はタンパク質不足が原因？
2019年6月10日 月曜日
最近からだがだるく、疲れやすい。動悸や息切れがする。あまり食欲がない。ちょっとした体の不調が、実は貧血のせいかも知れません。 鉄分を取っているつもりがなかなか吸収できずに貧血っぽい症状起こることがあります。その原因はタン […]
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立ち仕事で起こりやすい腰痛の原因
2019年2月15日 金曜日
特にお悩みの多い腰痛、他の症状にも言えることですが原因は様々です。今回はその中でも起こりやすい立ち仕事で起こる腰痛についてのお話です。なぜ腰に負担がかかりやすいのか徹底的に解説いたします。 はじめに 腰痛に限ったことでは […]
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あぐらがかけない（股関節の痛み・硬さ）
2019年2月11日 月曜日
あぐらをかくと痛みが出たり片足が浮いてしまったりと様々です。あぐらがかけないのは体が硬いだけではありません。意外と骨盤周りに原因が潜んでいることがあるのです。今回はそんな「あぐらをかけない」方へのお話です。 あぐらがかけ […]
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片側の肩や首がこる・痛む
2021年10月17日 日曜日
肩や首がよくこるが何故かいつも片側だけ凝ったり痛みが出ていませんか？片側にだけ症状が強く出るのは使いすぎや姿勢によるものもありますが、実はそれ以外にも可能性が・・・？詳しくはこちらをご覧ください。 このような症状でお悩み […]
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腰の痛みの多くは”仙腸関節炎”
2019年1月18日 金曜日
腰痛の多くは仙腸関節面の問題により起こるとされています。ですがこの仙腸関節たったの数ミリしか動かないのです。その数ミリの不具合が腰痛の引き金になります。今回はそんな仙腸関節による腰痛のお話です。 腰痛と仙腸関節について […]
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東洋医学からみた産後の頭痛
2018年10月6日 土曜日
産後に起こりやすい頭痛の症状についての記事です。普段は現代医学的な要因をメインにお伝えしていきますが、今回は東洋医学からみた産後の頭痛についての解説を行います。病院に行っても、整骨院に行っても回復されない、または説明がし […]
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