スマホメニュー
整体太郎と鍼灸花子
WEB予約
24時間・簡単予約!
06-6385-1508
午前9:00-13:00 午後16:00-20:00
- ご予約・お問い合わせ -
TEL 06-6385-1508
 
9:00-13:00
16:00-20:00×
受付時間 午前9:00-13:00 午後16:00-20:00
休業案内 木曜 / 日曜午後 / 祝日
facebookページ
ブログ
スタッフブログ
症例のご紹介
実際に改善した症例を解説しています。

産後の恥骨の痛み|30代女性|産後骨盤矯正

2019年11月19日 火曜日

出産の負担によって起こりやすい恥骨の痛み。今回はその中でも一人目の出産時に起こった恥骨結合離解を放置しながらなんとか3人目の出産を迎えた女性が産後に恥骨の痛みがひどくなったとのことで、ご相談いただいた症例です。

吹田市江坂の産後恥骨痛症例

産後の恥骨痛についての解説

利用者

30代女性 3人目出産後2ヶ月経過

お悩み

恥骨の痛み

その他のお悩み

首がこりやすく、良く寝違いを引き起こす

過去に受けていた施術

整体、カイロプラクティック、鍼灸施術

主な施術ポイント

臀筋群、骨盤の調整

施術内容と経過

<ヒアリング>
1人目の出産時に恥骨結合離解を引き起こした。
それ以来、寝てる姿勢からの起き上がりや授乳など、少し長く座ってからの立ち上がりの瞬間などに恥骨が痛むようになった。
どうして良いのか分からず、この日まで放置していた。
骨盤の開きについては、妊娠前のズボンは入るもののメニエール病の治療でステロイドを使用していたこともありかなり太ってしまった。
お尻が垂れた感じがすることも気になっているので、そのあたりもどうにかしたい。
3人目出産後の骨盤矯正と恥骨の痛みを取るのもかねて施術を受けたいとのことで来店に至る。

<検査>
・臀筋群の筋力が弱い
・骨盤の前傾が強い
・立位で足を開いて立つ癖がある
・内転筋の緊張が強い
・産後の心身の疲労は結構溜まっている

<施術>
まずは骨盤の状態を回復させるために体全身の循環系の調整を行う。
臀筋がうまく働かずに”棒立ちのような状態”になってしまっているため、立ち方の指導なども含めて施術を行う。
恥骨の調整と、それを保護するための骨盤内の筋行くの再教育を行う。

【2回目】
7日後来店。
前回後、体全体や首周りのこりは取れた感じがして楽だった。
施術直後にやや恥骨の痛みが強く出ることがあったとのこと。

恐らく、前回の施術で緊張していた内転筋(内ももの筋肉)を緩めたのが原因だと考えられる。
臀筋がうまく働いていない状態だったのでそれを内転筋が支えていたのだが、少し調整した程度でも結構な緩みがでてしまい負担がかかった様子。
そのことについてご本人にご説明し、臀筋群や体幹の安定に関わる調整を改めて行う。
自宅でできる臀筋意識のケアもお伝えして終了。

【3回目】
3日後来店。
恥骨の痛みは10→4か5くらいに軽減。
前回の調整がうまく作用した様子。
引き続き同じ方針で施術を行う。
施術を受け始めてから、お腹周りが痩せた感覚があるとのこと。

【4回目】
8日後来店。
2日前から10→5のレベルで痛みを感じ始めたが、それまでは痛みを感じずに過ごせた。
骨盤周りの組織は回復傾向にあるので、トレーニングも次の段階に移行する。
体重自体も順調に落ちているとのこと。

【5回目】
6日後来店。
前回から本日までは恥骨の痛みは感じずに過ごせた

【6回目】
8日後来店。
その後も痛みは感じずに生活できている。
恥骨の痛みは落ち着いているので、体型やその他の首の痛みに比重を移して施術を継続していく。

考察

今回のケースでは、一人目の時に起こった恥骨結合離解が元となり起こった痛みでした。
1人目の時にその問題についてのケアができていなかったことで、3人目に至るまでの間に痛みを引きずる形となりました。
しかし、その恥骨結合離解に対する処置の選択肢が少ないことを考えると、ケアができなかったことも無理はないでしょう。
恥骨結合離解の場合は、保存療法がメインとなりベルトを締めるなどの対策がしばしば行われます。
しかし、実際は恥骨結合部の周辺組織の状態が悪化していたり、恥骨の痛みによって体全体の構造的な歪みが出てしまったりと、局所以外の部位に問題が起こることになります。
そのあたりに対するアプローチをメインに行うことで症状が改善に導くことができたということは、それを見逃しているといつまでたっても原因は取り除けない、とも考えることもできます。
痛みを取るだけでなく、本当の原因が何なのか!?を皆さんに分かりやすくお伝えする。
それが我々の仕事だと思っています。

関連記事

・妊娠中の恥骨痛について
・妊娠中の坐骨神経痛について
・妊娠中の股関節痛について
・【症例】妊娠初期に感じ始めた臀部痛|30代女性|マタニティ整体
・【症例】妊娠17週での骨盤の不安定感|30代女性|マタニティ整体

  • 阪急豊津駅から徒歩3分!
    コインパーキングサービス有ります。
  • お車でお越しの方
    千里中央方面からの場合
    新御堂筋(423号線)を大阪方面に進み、名神高速道路と交差する地点で左折します。
    名神高速道路を左手に見ながら側道を直進すると、突き当たりに関大前駅が見えてきます。
    そちらを右折して直進すると右手にコンビニ(ローソン)が見えてきます。
    さらにもう少し進むと、線路側と住宅街への二手に分かれる道が見えますので、右手(住宅街)の方へ進んで下さい。直進して突き当たりを右折すればすぐ右手に当院があります。

    大阪・梅田方面からの場合
    新御堂筋(423号線)を千里中央方面に進み、神崎川を越えてすぐの江坂方面出口を降りて一つ目の交差点(江の木町)を右折。
    100mほど進みますと川と橋が見えて来ますので橋を渡らずに川沿いの道へ左折。
    川を右手に見ながら北東方向に直進すると信号(内環状線)が見えてくるので、そちらを越えてさらに川沿いを直進します。
    800m程進みますと、左手に豊津の交番が見えて来ますので、そちらの交差点を左折。
    100m程進みますと、右手に当院の看板が見えて来ます。

    駐車場について
    当院斜め前のコインパーキングをご利用ください。
    サービス券をお渡しいたします。
    電車でお越しの方 "阪急豊津駅"
    阪急豊津駅の改札を出て、右側にある出口から地上に出ます。
    踏切を背中にして直進し、交番と洋菓子屋”らふれーず”に挟まれた道をさらに直進して下さい。
    郵便局、ファミリーマートを通り過ぎて少し進めば右手に当院が見えてきます。
    整体太郎と鍼灸花子
    - ご予約・お問い合わせ -
    TEL 06-6385-1508
    〒564-0062 
    大阪府吹田市垂水町1-8-25
    » コインパーキングサービス有
    » 阪急千里線 豊津駅から徒歩3分

     
    9:00-13:00
    16:00-20:00×
    受付時間 
    午前9:00-13:00 午後16:00-20:00
    休業案内 
    木曜 / 日曜午後 / 祝日
"土日も営業"
"キッズスペース"
"待ち時間なし"