症例紹介カテゴリー
抱っこの際の腰痛｜３０代女性｜産後骨盤矯正
３０代女性 吹田市南吹田
抱っこでの腰痛。
足の冷え
マッサージ
足関節、骨盤底筋群の再教育
【1回目】
立位での姿勢チェックで骨盤の前傾がみられた。
内股の状態がクセで、足腰に負担がかかりやすい状態。
育児による疲労も溜まっているようなので、循環系の問題を取りながら全身調整。
施術後、体の軽さを感じた。
立ち方や座り方の基本をお伝えして終了。
【2回目】
９日後来院。
施術直後は腰も軽かったが、その後の抱っこでの腰痛はまだ感じる。
腰の反りを骨盤で矯正しつつ、全身の循環系のケアを行う。
骨盤底筋の力の入れ方やトレーニング方法をお伝えして終了。
【3回目】
８日後来院。
痛みの程度はましになった気がするが、やはり抱っこ中や終わった時の腰痛は感じる。
前回同様の方針で施術。
足の冷えに対するセルフ灸を指導。
【4回目】
６日後来院。
抱っこ中は痛み感じないが、抱っこ終わりに感じる。
同方針で施術し、骨盤底筋のトレーニングをおさらい。
【5回目】
７日後来院。
抱っこ後の痛みは１０→５に。
骨盤の柔軟性がはっきり出てきた。
【6回目】
１１日後来院。
腰痛１０→１に。
痛みの程度・頻度ともにマシに。
痛みが落ち着いてきたので、骨盤引き締めのトレーニングを指導しながら、腰痛の再発予防を行っていく。
今回は、産後に起きやすい腰痛についての症例です。
この方の場合、産後２年経過しており、骨盤の主要な関節自体はある程度固まっている状態でした。しかし、内張りである骨盤底筋などのインナーマッスルの弱さが骨盤周囲の組織に負担をかけていたものと考えられます。骨盤底筋のトレーニングについては、力の入れ方など習得が難しい部分もありますが、痛みが出ている今ケアしておくことで出産直後はもちろんのこと、更年期での症状の出方にも影響することでしょう。骨盤底筋のトレーニングについてしっかりと専門知識を持った医療機関で見てもらうことが重要になります。
担当 乾
※個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません。
【記事作成者 整体太郎と鍼灸花子(吹田市江坂)】
・【症例】産後立ち上がる瞬間の腰痛が改善！
・【症例】産後起こり始めた曲げ伸ばしでの腰痛
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アクセス：阪急豊津駅から徒歩3分！
コインパーキングサービス有ります。
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お車でお越しの方千里中央方面からの場合
新御堂筋（423号線）を大阪方面に進み、名神高速道路と交差する地点で左折します。
名神高速道路を左手に見ながら側道を直進すると、突き当たりに関大前駅が見えてきます。
そちらを右折して直進すると右手にコンビニ（ローソン）が見えてきます。
さらにもう少し進むと、線路側と住宅街への二手に分かれる道が見えますので、右手（住宅街）の方へ進んで下さい。直進して突き当たりを右折すればすぐ右手に当院があります。
大阪・梅田方面からの場合
新御堂筋（423号線）を千里中央方面に進み、神崎川を越えてすぐの江坂方面出口を降りて一つ目の交差点（江の木町）を右折。
100mほど進みますと川と橋が見えて来ますので橋を渡らずに川沿いの道へ左折。
川を右手に見ながら北東方向に直進すると信号（内環状線）が見えてくるので、そちらを越えてさらに川沿いを直進します。
800m程進みますと、左手に豊津の交番が見えて来ますので、そちらの交差点を左折。
100m程進みますと、右手に当院の看板が見えて来ます。
駐車場について
当院斜め前のコインパーキングをご利用ください。
サービス券をお渡しいたします。電車でお越しの方 "阪急豊津駅"阪急豊津駅の改札を出て、右側にある出口から地上に出ます。
踏切を背中にして直進し、交番と洋菓子屋”らふれーず”に挟まれた道をさらに直進して下さい。
郵便局、ファミリーマートを通り過ぎて少し進めば右手に当院が見えてきます。
- ご予約・お問い合わせ -TEL 06-6385-1508〒564-0062 大阪府吹田市垂水町1-8-25
» コインパーキングサービス有
» 阪急千里線 豊津駅から徒歩3分
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