産後の片側の背中の痛みが緩和

産後、片側の背中が痛くて来院しました。背中が痛いと思っていたのですが、あまりに身体全体が歪み、骨盤の高さが全然違っていたことに驚き、1回目の後からすごく楽になりました。日常生活で痛みが出ることがかなり少なくなり、本当に通って良かったなと思っています。

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具体的な症状

産後の骨盤のゆがみ＆背中痛

何回目の施術で変化を感じましたか？

1回目

産後骨盤矯正を受けられての感想

整体を受けられての感想
産後、片側の背中が痛くて来院しました。背中が痛いと思っていたのですが、
あまりに身体全体がゆがみ、骨盤の高さが全然違っていたことに驚き、
1回目の後からすごく楽になりました。
即回数カードを購入して通いましたが、日常生活で痛みが出ることがかなり少なくなり、
本当に通って良かったなと思っています。
また、通ううちに自分の身体のクセも分かり、日常生活で意識することなど、
自分で納得しながら通えたことも良かったです！！

<他院と違って良いところ>
・痛くない(他では泣くほど痛いこともありました)
・ずっと同じ担当者さんがやってくれる
・日常でできるストレッチをたくさん教えてもらえる
・優しくて元気をもらえる
通ってよかったです！これからも宜しくお願いします！！

M.O　会社員　32歳 女性

担当施術スタッフの解説

こちらの女性は産後9か月で、2週間前から右の背中～腰が痛むとのお悩みで来院されました。
起床時から日中も痛むとのことで、痛みのケアと身体の歪みのケア、骨盤のケア、
将来困らないようにしたいとのことでご来院されました。

状態

初診ではお体の歪みがとても強い状態でした。
右の骨盤（腸骨）が前傾し、くびれの高さの左右差が大きく、右腰が大きく反り、
右の骨盤の関節(仙腸関節)の可動性が低下していました。
右の背腰部が大きく反り緊張した状態が続いていたために痛みが出ていました。

施術

初回
大きく前傾した右の骨盤を正常な位置に戻すアプローチを行いました。
右の腹部、臀部、股関節の筋緊張をリリースし、仙腸関節を調整。
脊柱や肋骨の関節も調整し、左右差を調整しました。
右の骨盤が前傾する姿勢を注意することと、骨盤底筋のトレーニング指導を行い、
正しい骨盤の位置でキープしやすいように促しました。

2回目、8日後来院
初回よりは骨盤の左右差、胸郭(脊柱と肋骨)の左右差は低下しましたが、
まだクセは残った状態でしたので、引き続き前回と同様の施術を行いました。
体幹をより安定した状態でキープできるように腹横筋のトレーニング指導を行いました。

3回目、7日後来院
症状：腰痛がなくなった
状態は骨盤の位置の左右差がない状態がキープできており、
胸郭が左に回旋した捻れが残った状態でした。
引き続き骨盤の関節の可動性の左右差のリリースと胸郭の捻れの調整を行い、
より体幹を安定させるトレーニング指導を行いました。

4回目、6日後来院
症状：痛みなく、調子良好
状態は胸郭の左回旋がまだ残り、骨盤の可動性の左右差がある状態
引き続き前回と同様の施術を行いました。

5回目、7日後来院
状態：良好
胸郭の左回旋が改善、骨盤の可動性の左右差も減少
引き続き可動性を出す施術と、股関節のストレッチを指導しました。

6回目、14日後来院
状態：良好だが、ついつい足を組みたくなるクセが出てきた
間隔をあけてみたが、胸郭の回旋・骨盤の可動性の状態は悪化せずキープできている、
左肩甲骨が外転位
胸郭・骨盤の関節調整と左の肩甲骨の内縁のリリースを行いました。

7回目、14日後来院
状態：良好、横からみた体のラインがだいぶきれいになった自覚あり
胸郭の左回旋の軽減、右骨盤の可動性の左右差は少し残る
胸郭の回旋、骨盤の関節調整、肩甲骨の位置調整を行いました。
肩甲骨を動かすセルフケアの指導を行いました。

胸郭、骨盤の捻じれは残るため、引き続きメンテナンスで来院中です。

今回のポイントとなったのが、骨盤・胸郭の位置の調整です。
産後は出産後の不安定な骨盤、機能が回復していない腹筋の状態で授乳や抱っこを
しないといけないため、体の歪みが出やすい状態です。
特に抱っこはお子さんを片手で抱っこしたり、大きくなると片方の骨盤で支えて抱っこしたりと
左右差が生じやすくなります。

今回の患者さんは骨盤と胸郭の捻れが強く、右の腹部が短縮、右腰が大きく反り、
筋緊張のバランスが崩れた状態で生活していたため、右の背部に痛みが出ていました。

施術で骨盤と胸郭(背骨と肋骨)の関節の左右差を調整し、
右の腹部、腰部、股関節の過緊張をリリースすることで正しいポジションに調整していきました。
セルフケアで妊娠出産で損傷した骨盤底筋群、腹筋群を活性化することで
正しいポジションでキープできるようにしていきました。

症状が落ち着き、身体のラインも整ってきましたが、育児で体の使い方の左右差が
出てしまうため、引き続きメンテナンスを行っております。

※個人の感想です。１００％施術効果を保証するものではありません。
【施術担当・記事作成者　高巣】