産前から少しきつかったズボンが楽にはけるようになりました。

帝王切開で出産し、産後ケアのため通院を始めました。通いはじめて２、３回目には骨の痛みもほとんどなくなり、骨こりも軽減してきました。夜にはだるくてしかたなかった足のむくみも最近は感じません。一番、目にみえての変化は通院１０回目頃には産前でも少しきつかったズボンが楽にはくことができたことです。

 

こつばん近くの骨の痛み、産後ケア、骨こり

２～３回目

帝王切開で出産し、産後ケアのため通院を始めました。通いはじめて２、３回目には、

骨の痛みもほとんどなくなり、骨こりも軽減してきました。夜にはだるくてしかたなかった足のむくみも、

最近は感じません。一番、目にみえての変化は通院１０回目頃には産前でも少しきつかったズボンが

楽にはくことができたことです。

 

M.U　主婦　31歳　女性

 

今回は、多くの産後ママが悩まれている骨盤の広がり・産前のズボンが入らないといった症状でした。
こちらの方の場合、帝王切開でのご出産でしたが、その場合に時々いただくご質問が”帝王切開だったら骨盤はそんなに開かないんですよね？”といったもの。
確かに産道を通っていないので、広がらないと思われるかもしれませんが、実際に産後の骨盤は開いています。
なぜなら、お腹の中にいる時から大きくなる胎児を支えるために開いているからです。
さらに、妊娠中には出産に向けて関節や靭帯を緩くさせるリラキシンというホルモンがでますが、その影響が産後も続くのです。

このホルモンは、普通分娩で産道を通ることで体が”出産を終えた”、”ひとまず役割を終えた”とホルモンの分泌を抑制していきますが、帝王切開の場合は産道を通らないのでそのような信号を体が認識しづらい状態と言えます。
そのため、出産されてからのホルモン分泌に影響し骨盤の開きが戻りにくいということです。

じゃあ帝王切開の私は骨盤が元に戻らないの？

と言われればそうではありません。
産後で落ちてしまった体力や、弱化した骨盤周囲の機能性を再構築することで開いた分は戻ります。
時々、産前よりもさらに引き締めてほしいとおっしゃる方がいますが、骨盤の構造上、開いていなかった状態からさらに小さくなる、というのは考えにくいです。
しかし、見た目の骨盤の広がりには、周囲の筋肉や脂肪組織のつき方、骨盤の傾斜の具合によりかなり見え方も変わってきますので、その辺りの調整することで変化を出すことは可能です。

諦める前に一度ご相談いただければと思います。

担当　乾

※個人の感想です。１００％施術効果を保証するものではありません。

【記事作成者　整体太郎と鍼灸花子（吹田市江坂）】