体のだるさ自律神経系の不調が改善｜20代 女性｜整体

肩の痛み、頭痛、自律神経系の不調が改善した事例解説

緊張していたり、リュックを背負ったりすると、肩が痛くなり目の奥も痛くなる状態と体のダルさがメインの自律神経系の不調が改善していくまでの事例紹介です。仕事が本格的に始まる前にしっかりと治して症状が再発しないように今は予防も兼ねて根本的治療を進めております。

利用者

20代女性

お悩み

・肩の痛み、頭痛、体のダルさ

過去に受けていた施術

なし

主な施術ポイント

胸郭、脊柱、頸部

施術内容と経過

<ヒアリング>
肩が痛む回数が増え、ひどい時は頭痛もするくらいつらい。
不安になりやすい時もあり自律神経系の不調もどうにかしたいとの事でした。

<状態把握>
・初診では、肩こりがひどく肩に痛みがある状態でした。
バランスは前庭覚の機能低下がみられ筋緊張も高まりやすい状態でした。

また、呼吸の浅さから胸郭の動きに柔軟性が欠けていた為、
背部の筋肉の硬さもご本人が感じとるくらいでした。

栄養状態では、タンパク質を摂取する量が少なく
エネルギー代謝がうまく出来ていない状態でした。

<施術>
【1回目】
・頸部、上部胸椎、肋椎の関節調整
・脊柱起立筋のリリース

バランスの検査では、前庭動眼反射での眼振もみられた為トレーニングが必須と判断しました。

また、呼吸のエクササイズで腹式呼吸を促し
交感神経優位になる状態が続かないように指導。

栄養面では、お肉や卵を摂取しタンパク質をとり
鉄も摂取する事を提案しました。

【2回目】
2日後、来院。
初回の時より症状を感じなくなったとの事。
特にリュックを背負うのが楽になったのが1番実感できる。

座位にて呼吸と胸郭の動きのチェックを行うと、

前回より上部胸椎の動きがついていたので、
胸郭の動きに変化が見られました。

初回と同様の治療とプラス、
前庭覚に対するバランスのエクササイズを指導しました。

座位→立位(両踵地)→立位(片足立ち)→座位(バランスボール)

まず、座位にて眼の動きのチェックと前庭覚のエクササイズを行います。

①輻輳と開散
近くを見るときの両眼の寄り具合
遠くを見るときの両眼の離れ具合

②共同性眼球運動　スムースパスート
滑動性追従運動のチェック
(視覚野→小脳→前頭眼野)

縦横斜めから流れてくる対象物をしっかり眼で追えているかチェックします。

③サッケード　衝動性眼球運動のチェック
(視覚野→頭頂葉→前頭眼野)

瞬間的に示される対象物を瞬時に眼で追えているかチェックします。

④前庭動眼反射　VOR

物を見るときに、眼の中心で物体を正確に捉えようとする為のシステムで、

頭部に加わる加速度を三半規管や耳石器で検出し、
代償性眼球運動を起こすことで視線の方向を一定に保つ役割を担います。

エクササイズでは、眼は中心物を捉えながら頭部の回旋動作を行い前庭覚の機能を高めていきます。

以上のエクササイズを指導し終了。

【3回目】
7日後来院、肩の痛み、頭痛がない状態で調子が良くとの事。

施術は胸椎、肋椎にアプローチ。

前回のエクササイズをチェックし修正点を伝え終了。

【4回目】
7日後来院、肩の痛み、頭痛もでないとの事で予防の治療へ。
全身のメンテナンスに移行。

約1週間単位でお越し頂き、根本治療を継続。

<考察>
今回ポイントとなったのが、初期段階でのバランスの介入を行った事です。

普段とっているバランスは代償を伴ったバランス
かもしれません。

視覚や体性感覚、前庭覚は人間が持つバランス感覚として機能しています。

実は、開眼時のバランスは約70%を視覚に頼っているとも言われ視覚に頼った生活を送っていると、
脳神経システム、体性感覚、前庭覚の働きの機能低下が見られたりします。

また、これらの機能を上げる事は慢性的な痛み、
ダルさなどを根本的に治す解決策にもなりうる場合もございますので、
同じ様な症状でお困りの方は、一度ご相談下さい。

　
【記事製作・施術担当　脇内】