首や肩の凝りが頭痛に発展｜40代　女性｜整体

今回のケースでは、お子さんのことや仕事のことで考えることも多く、胸椎・頚椎の硬さがかなりありました。そして長年にわたり放置していた肩首のこりがより頭痛を増幅させていました。どのように回復に導いたか詳しく解説します。

利用者

40代女性 吹田市在住

お悩み

頭痛

その他のお悩み

首、肩の凝り

過去に受けていた施術

整体

主な施術ポイント

首から胸郭の硬さの除去。C1の位置調整。 臀筋の張り

施術内容と経過

【１回目】
もともと肩や首こりがひどく、頭痛もたまにある程度だったものがこの1～2週間程、頭痛がひどく辛いとのこと。 ズキズキとする感じがする。目も疲れやすい。

全体的に筋肉の張りが強い。 肩はすくめるように挙上されており 右内旋位。仰臥位では腰が浮いている。 そのため胸椎が硬く詰まっている。

大、小胸筋と前腕の緊張をとり大腿四頭筋やハムの張りをリリースする。 骨盤が前傾位なので臀筋郡の緊張を取ってから骨盤を調整し右C1の位置を調整することで 少し残るが痛みはだいぶましに。
【２回目】
前回後はすぐに戻ってしまった。首や肩のこりは変わらず 後頭下筋群の緊張緩和。 胸椎、肋椎の調整を多く入れて大胸筋のストレッチを伝えて終了。
【３回目】
１週間後に来店。頭痛が2回くらいしか出なかったとのこと。痛みの度合いも半分くらいに減った。 前回同様に胸郭まわりを中心に施術を行う。
【４回目】
頭痛は何も感じなかった。肩や首のこりはまだある。

考察

今回の頭痛は胸椎の硬さ、骨盤の前傾位による脳脊髄液の循環不良が要因だと考えます。 それに慢性的な首と肩の緊張がより痛みを増長させたのです。 お子さんのことでいろいろと考えることもここ最近は多かったこともあり、より筋緊張が起こったと考えます。 まだ肩や首のこりが残っており骨盤も戻りやすいので体幹部の強化を行い 姿勢を改善させ胸郭まわりに余裕を持たせるよう、これからアプローチして行きます。

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