骨盤臓器脱(子宮脱)
2018年2月9日 金曜日
今回は骨盤臓器脱（性器脱）について。これらの症状は様々な原因によって引き起こされますが、こちらの記事では、産後に起こる骨盤臓器脱、特に子宮脱について解説して行きたいと思います。 こんな症状でお悩みではありませんか？ ・陰 […]
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産後の腰痛
2017年7月3日 月曜日
多くの人が勘違いしている！？産後の腰痛について。妊娠前から腰痛があったが悪化したとういう方も多いのでは？原因として疲労や抱っこ、授乳による姿勢不良も確かにありますが、実は他にも原因があるんです。 笑顔で抱っこできるお母さ […]
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産後のぽっこりお腹・腹直筋離開
2018年2月2日 金曜日
出産して日が経つのに下腹がぽっこりでたまま戻らない。ウェストがきつい。という経験ありませんか？それ、実は「腹直筋離開」かもしれません。自覚がなくても検査してみると腹直筋離開だったという方は多くおられます。今回は産後に起こ […]
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産後のむくみについて
2018年1月19日 金曜日
産後は環境やホルモンバランスなど、様々な要因によって体に変化が出やすい時期です。今回は、その中でも産後のむくみについてのお話です。産後の方だけでなく、妊婦の方や今後お子さんをお考えの全ての女性に知っておいてほしい内容をま […]
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不眠について（実践編）
2017年10月31日 火曜日
前回は不眠の基本編ということで、睡眠のメカニズムや不眠に陥ってしまう原因についてお話ししていきました。今回は、そんな不眠の実践編ということで、私生活で実践できる不眠への対策についてご説明していきます。 睡眠の仕組みについ […]
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足のシビレ
2017年10月23日 月曜日
足腰に負担がかかると感じやすい足のシビレ、中には安静にしていてもシビレを感じるという人も。今回は、そんな足のシビレについて原因から対処法まで、詳しく解説していきたいと思います。 こんな症状でお悩みではありませんか？ &# […]
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更年期障害について
2017年8月4日 金曜日
誰もが聞いたことがある更年期障害。なる方もいれば、ならない方もおられますよね？そんな疑問や 今からでも改善できる方法、予防策についてのお話です。エストロゲン分泌量減っていませんか？ 最近急に調子が悪くなった。 これっても […]
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疲労回復について
2017年7月30日 日曜日
たかが疲労と思っているあなた。そこには落とし穴が．．．。疲労にも種類があり、タイプによって疲労の回復の仕方も違うんです。なかなか疲れが取れないのも回復方法が合っていないせいかもしれません。 こんな症状でお悩みではありませ […]
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手のシビレ
2017年7月26日 水曜日
様々な原因によって起こる手のシビレ。「そのうち良くなるだろう」と放置していませんか？実は重大な病気が潜んでいるケースも、、、今回は、そんな手のシビレについて解説した内容でお送りします。 このような事でお悩みではありません […]
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逆子について
2017年7月28日 金曜日
妊娠後期に入り、逆子がなかなか返らないと焦っているお母さん。その焦りも実は逆子に影響が出ているかもしれません。あまり知られていない逆子の原因や対策について詳しくお話ししていきます。 焦りは禁物 […]
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