立ち仕事で起こりやすい腰痛の原因
2019年2月15日 金曜日
特にお悩みの多い腰痛、他の症状にも言えることですが原因は様々です。今回はその中でも起こりやすい立ち仕事で起こる腰痛についてのお話です。なぜ腰に負担がかかりやすいのか徹底的に解説いた...
続きを読む
あぐらがかけない（股関節の痛み・硬さ）
2019年2月11日 月曜日
あぐらをかくと痛みが出たり片足が浮いてしまったりと様々です。あぐらがかけないのは体が硬いだけではありません。意外と骨盤周りに原因が潜んでいることがあるのです。今回はそんな「あぐらを...
続きを読む
噛み締めグセについて
2021年10月17日 日曜日
歯医者さんに行くと歯がすり減っているから寝るときにマウスピースをした方がいいよと言われた経験ありませんか？その原因はまだはっきりと解明されていませんが、なりやすい要因や対策方法につ...
続きを読む
寝違え(首が回らない)
2019年1月19日 土曜日
朝起きると、首が痛くてまわせない。このような症状を「寝違え」といいます。睡眠中に首や肩に過度の負担がかかる体勢を取ってしまうことで生じるものです。今回は「寝違え」について詳しく伝え...
続きを読む
片側の肩や首がこる・痛む
2021年10月17日 日曜日
肩や首がよくこるが何故かいつも片側だけ凝ったり痛みが出ていませんか？片側にだけ症状が強く出るのは使いすぎや姿勢によるものもありますが、実はそれ以外にも可能性が・・・？詳しくはこちら...
続きを読む
腰の痛みの多くは”仙腸関節炎”
2019年1月18日 金曜日
腰痛の多くは仙腸関節面の問題により起こるとされています。ですがこの仙腸関節たったの数ミリしか動かないのです。その数ミリの不具合が腰痛の引き金になります。今回はそんな仙腸関節による腰...
続きを読む
産後のめまい
2019年1月18日 金曜日
めまいと一口に言ってもいろいろあります。今回は産後から出始めためまいについてのお話です。分娩時の出血や疲労、栄養などの面からめまいは起こりやすく、産後は授乳もあるので特に栄養が不足...
続きを読む
産後のダイエットについて
2018年12月8日 土曜日
産後からなかなか体重が戻らない、見た目がぽっちゃりしているなど女性は特に体型って気になりますよね。でもダイエットは本当に必要なのでしょうか？当院が考えるダイエットについてや体型を戻...
続きを読む
産後の体重が落ちない
2018年12月7日 金曜日
産後で体重が増えたまま戻らないという方も多いのではないでしょうか？体重が減らないのには産後ならではの理由があります。子育てによる疲労なども実は体重の増減に関わります。ですが授乳して...
続きを読む
