産後の腰痛が骨盤矯正で緩和しました

人生初めての整体！バキバキボキボキされるのは不安でしたが心配無用でした。優しい施術で体が回復し辛かった腰も楽になっていきました。セルフケアも教えてもらえ良かったです。ありがとうございました。



産後の腰痛

５回目

はじめての整体でしたが、

口コミ通り痛くなくて安心でした。


教えてもらったトレーニングを
家で頑張りながら通うことで

徐々に良くなりました。


トレーニングは続けたいと思います。

H.S　主婦　２８歳　女性


※個人の感想です。１００％施術効果を保証するものではありません。 こちらの女性は産後の腰痛と骨盤の開きが気になって当店に来られました。 産後腰痛は①授乳や抱っこなどの物理的な負担が増える②産後で体力が低下している ↑大きくこの二つが関与してきます。
物理的な負担については、繰り返しの動作や負担で体が歪んでくるのでその歪みを取り除くことが優先事項となります。 しかも、その歪みというのは単に筋肉が緊張するとかそういうこと以外にも内臓の疲労などでも起こってきます。 例えばストレスや睡眠不足などの疲労がたまると、肝臓・腎臓に負担がかかります。 その結果、臓器は硬くなり動きが悪くなってしまいそれが筋肉に緊張として伝わることがあります。 食生活の乱れや育児に追われてお手洗いの回数が減ってしまったり、臓器に負担がかかってしまうケースは日常生活の中にはいくらでもありますよね。 それらによってできてしまった歪みを調整することでこちらの女性の状態は回復していきました。
②産後の体力低下については、妊娠前であれば起こっていなかったようなトラブルも引き起こしてしまう可能性が高まります。 免疫が下がれば風邪をひきやすくなりますよね？ それと同じで産後の体力が低下している状況の場合、少しの負担のせいで体に痛みを感じたり、回復が遅くなることで体の辛さがなかなか抜けにくかったりします。施術の中ではリンパ液の流れを促進したりしながらなるべく早い段階での体力向上を目指します。
加えて、産後に必要なトレーニングも併行していくことで弱かった体の視点がうまく取れて余計な体力を使わずに済むようになります。 産後は子育てで大忙しだと思います。 そんな環境の方にこそ整体を受けていただきたいのですが、受けるにあたっても周りのサポートが必要なのでぜひご主人にも頼ってみるのも大切となります。

【記事作成者　整体太郎と鍼灸花子（吹田市江坂）】