症例紹介カテゴリー
産後の膝痛｜３０代女性｜産後骨盤矯正
今回の症例では、足の筋肉をうまく使えていないことで、関節の支えが弱くなり痛みが出ていたと考えられます。(産後はホルモンバランスの関係で関節の不安定性も増しやすい)。骨盤底筋の弱りパターンの症例でも良くお伝えしていますが、使えていなかったり弱っている筋肉の周辺は負担がかかりやすいです。
N.Sさん 女性 ３0代 吹田市江坂
膝の痛み
特にしゃがんだ時や立ち上がる瞬間
なし
整体、カイロ
腓骨筋、足首
【１回目】
下肢の検査を行ったところ、左の足首のかたさと腓骨筋の弱りが見られた。
重心が左に偏っている状態だったので、姿勢の軸を中心に戻すことをメインに、腓骨筋をしっかりと使えるように再教育。
施術後、足首や膝の動き良くなり立ち姿勢での重心もある程度中心に戻る。
膝の動きや支えに関わるこの腓骨筋の弱りがマシになってきた頃に膝の痛みも取れてくるだろうとお伝え。
【２回目】
１週間後来院。
膝の痛みは変化なし。
初検時に感じた骨盤のかたさはマシに。
腓骨筋はまだ弱い状態。
前回同様の方針で施術。
【３回目】
１週間後来院。
膝が痛む頻度が減った。
腓骨筋やや力入るようになってきた。
特にあぐらの姿勢からの立ち上がりが辛い。
授乳姿勢で骨盤の後傾がきつくなっている状態だったので、授乳時の座り方を指導。
【４回目】
１週間後来院。
膝の痛み１０→３。
やや痛む時あるが、ほとんど気にならなくなってきた。
腓骨筋の左右差も小さくなってきた。
【５回目】
１週間後来院。
膝の痛み１０→１。
授乳中の膝の痛みもほとんど感じない。
重心も整っており、骨盤の歪みも目立たない状態。
今回の症例では、足の筋肉をうまく使えていないことで、関節の支えが弱くなり痛みが出ていたと考えられます。(産後はホルモンバランスの関係で関節の不安定性も増しやすい)
骨盤底筋の弱りパターンの症例でも良くお伝えしていますが、使えていなかったり弱っている筋肉の周辺は負担がかかりやすいです。それを無理に動かそうとすると痛みが出てしまうのです。
その弱りや左右差に気づき、適切な調整を行うことで痛みは改善されていくでしょう。
担当 乾
※個人の例です。全ての方に効果を保証するものではありません。
【記事作成者 整体太郎と鍼灸花子(吹田市江坂)】
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阪急豊津駅から徒歩3分！
コインパーキングサービス有ります。
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お車でお越しの方千里中央方面からの場合
新御堂筋（423号線）を大阪方面に進み、名神高速道路と交差する地点で左折します。
名神高速道路を左手に見ながら側道を直進すると、突き当たりに関大前駅が見えてきます。
そちらを右折して直進すると右手にコンビニ（ローソン）が見えてきます。
さらにもう少し進むと、線路側と住宅街への二手に分かれる道が見えますので、右手（住宅街）の方へ進んで下さい。直進して突き当たりを右折すればすぐ右手に当院があります。
大阪・梅田方面からの場合
新御堂筋（423号線）を千里中央方面に進み、神崎川を越えてすぐの江坂方面出口を降りて一つ目の交差点（江の木町）を右折。
100mほど進みますと川と橋が見えて来ますので橋を渡らずに川沿いの道へ左折。
川を右手に見ながら北東方向に直進すると信号（内環状線）が見えてくるので、そちらを越えてさらに川沿いを直進します。
800m程進みますと、左手に豊津の交番が見えて来ますので、そちらの交差点を左折。
100m程進みますと、右手に当院の看板が見えて来ます。
駐車場について
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サービス券をお渡しいたします。電車でお越しの方 "阪急豊津駅"阪急豊津駅の改札を出て、右側にある出口から地上に出ます。
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郵便局、ファミリーマートを通り過ぎて少し進めば右手に当院が見えてきます。
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